วันสุขภาพจิตโลก
วันสุขภาพจิตโลก สร้างสุขภาพจิตที่ดีเพื่อเราทุกคน (World Mental Health Day 2022: Make mental health...
แนวทางดูแลจิตใจเบื้องต้นเมื่อประสบภัยพิบัติ
🌊 แนวทางดูแลจิตใจเบื้องต้นเมื่อประสบภัยพิบัติ 🌊 💡 ตั้งสติ...
วันผู้สูงอายุสากล 2565
วันผู้สูงอายุสากล 2565 International Day of Older Persons องค์การสหประชาชาติได้กำหนดให้วันที่ 1...
ฟางเส้นสุดท้ายที่มีหลาย multivers
หลายคนคงเคยได้ยินประโยคที่บอกว่า การฆ่าตัวตายคือฟางเส้นสุดท้ายของการแก้ปัญหาในชีวิต...
เครียดจากปัญหาการเมือง
หลายคนเครียดจากปัญหาการเมือง😤 ซึ่งอาการดังกล่าวถือว่าเป็นปฏิกิริยาการตอบสนองของจิตใจต่อสิ่งเร้า...
โรคไบโพลาร์ หรือโรคอารมณ์สองขั้ว
โรคไบโพลาร์ หรือโรคอารมณ์สองขั้ว พบได้ทั้งในเพศชายและเพศหญิง ร้อยละ 20...
โรคทางใจ รู้เร็ว รักษาได้
โรคทางใจ ไม่ได้มีแค่โรคซึมเศร้านะ❗ ยังมีอีกหลายโรค 📌แต่โรคที่เป็นกันเยอะ ได้แก่ โรคจิตเภท...
ดูแลใจ สู้ไวรัสโควิด-19
ในช่วงที่ไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด นอกจากจะดูแลสุขภาพกายให้แข็งแรง สวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อย ๆ...
โรงพยาบาล-คลินิกที่มีจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น
กรุงเทพมหานคร และปริมณฑล เขตพญาไท 🏣สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ 🏣รพ.วิชัยยุทธ...
ถ้ามันยังไหว...ใครก็ไม่อยากตาย
หลายครั้งที่เราสงสัยว่าทำไมคนถึงฆ่าตัวตาย❓ 💡คำตอบคือ มีหลายปัจจัยที่ทำให้คนพยายามฆ่าตัวตาย...
ล้อเล่น ๆ ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ
คนล้อ รู้สึกสนุก รู้สึกตลก รู้สึกขำ😆 แต่คนถูกล้อไม่ขำด้วยนะ😥 แค่เคยถูกทักว่าอ้วน ก็รู้สึกแย่แล้ว...
ฮาวทูทิ้งความเครียด ไม่ให้เหลือ
😤ทิ้งความเครียดอย่างไร❓ ไม่ให้เหลือ❗ 🏃♂️ออกกำลังกาย เช่น วิ่ง เต้นแอโรบิค รำมวยจีน โยคะ ฯลฯ...
วันสุขภาพจิตโลก
วันสุขภาพจิตโลก
สร้างสุขภาพจิตที่ดีเพื่อเราทุกคน
(World Mental Health Day 2022: Make mental health & well-being for all a global priority)
...
แนวทางดูแลจิตใจเบื้องต้นเมื่อประสบภัยพิบัติ
🌊 แนวทางดูแลจิตใจเบื้องต้นเมื่อประสบภัยพิบัติ 🌊
💡 ตั้งสติ และคิดว่าเป็นช่วงเวลาแห่งความท้ายทายของชีวิต ทำจิตใจให้อยู่กับปัจจุบัน
✌️ ยอมรับและเผชิญความจริงเพื่อแก้ไขปัญหา คิดหาวิธีการแก้ปัญหาทีล...
วันผู้สูงอายุสากล 2565
วันผู้สูงอายุสากล 2565
International Day of Older Persons
องค์การสหประชาชาติได้กำหนดให้วันที่ 1 ตุลาคมของทุกปี เป็น...
